寶寶仰睡一直驚醒,真的不能讓他趴著好好睡一次嗎?😵‍💫
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寶寶仰睡一直驚醒,真的不能讓他趴著好好睡一次嗎?😵‍💫

2026年2月11日·林庭瑋·小兒過敏免疫科醫師

《寶寶仰睡一直驚醒,真的不能讓他趴著好好睡一次嗎?😵‍💫》

最近被問:「我知道仰睡比較安全,可是他一直嚇醒,我也快崩潰了,到底要不要拼一把讓他趴睡?」

😴 趴睡當然比較好睡,那是因為睡太沉,也容易過熱,造成被悶到與嬰兒猝死(多發生在2~4個月大)。所以安全睡姿只有一種 → 仰睡。 如果真的想趴,就在白天醒著、有人在旁邊時,再讓寶寶趴著

最後,提醒大家,床上盡量淨空,不放枕頭、娃娃、被團。真的同床時,也至少確保:大人沒喝酒吃藥、不抽菸、床不要太軟。

林庭瑋
林庭瑋小兒過敏免疫科醫師台大總院小兒部總醫師、台大總院小兒部急診醫師、台大總院小兒部過敏免疫風濕科研修醫師、新加坡國立大學醫院兒童過敏科研究醫師、台灣兒童過敏氣喘免疫專科醫師、IBCLC國際認證泌乳顧問、台灣兒科醫學會 第二五四屆學術演講會 年輕研究者獎、台大醫院111年度薦送至新加坡國立大學醫院進修、台大醫院110年度小兒部住院醫師優異獎、台北榮總106年度最佳實習醫師獎

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